こんにちは。坂本です。

シャンプーやブラッシングをした時、
髪の毛が数本抜けますよね。

それは、自然に抜けてしばらくすると新しい毛髪が生えてくる
「ヘアサイクル」によって抜けています。

しかし、季節の変わり目の「春」と「秋」は
特に抜けやすい時期なので、抜ける本数が多くなります。
そうとわかっていても、抜け毛が溜まった排水溝を見ると
ショックを受けるものです…。

季節の変わり目に抜けやすい、原因と対策についてまとめました。

【『春』の抜け毛の原因】

・冬の乾燥による影響

冬は湿度が低く空気が乾燥します。
更にエアコンなどの暖房で、頭皮をより乾燥させてしまいますので
冬の乾燥による頭皮にダメージを受けてしまいます。

・花粉

花粉が頭皮に付着することにより、痒みや炎症が出て抜け毛に繋がります。
ホルモンバランスの乱れも原因の一つです。

・環境の変化によるストレス

春は、新生活が始まり生活リズムが変わる時期です。
そんな“環境の変化”がストレスとなってしまいます。

【『秋』の抜け毛の原因】

～秋は1年でもっとも抜け毛が増えるシーズン～

・紫外線

夏は1年で一番紫外線が強い時期です。
頭は体の中で高い位置にあるので、強い紫外線を直に浴びてしまい
頭皮がダメージを受けてしまうのです。

・皮脂

夏は汗をかき、皮脂もたくさん分泌されます。
皮脂が取り切れていないと毛穴が詰まり、髪の成長を妨げてしまいます。

・血行不良、栄養不足

寒さで冷えて血行不良になりがちです。
そして、夏バテによる栄養不足の影響で秋の抜け毛の原因に。

夏の影響が、秋に大きく出るということですね。

【抜け毛の予防方法】

・ブラッシング

シャンプーをする前に、髪が乾いた状態で“ブラッシング”。
このブラッシングをする事により、髪の絡まり、ほこりを落として
シャンプーで汚れが落ちやすくなります。
同時に頭皮マッサージも出来る『パドルブラシ』がおすすめです。
ブラッシングしているだけでも気持ち良いですし、
頭をポンポンっとマッサージする感じで叩くと血行促進にもなります。

・ミラブルで予洗い

洗髪は予洗いで７～８割の汚れが落ちると言われています。
頭皮と髪を十分に濡らすようにお湯だけで洗い、
指の腹を使って地肌をマッサージするように洗うと、皮脂が浮き上がってくるので効果的です。

ミラブルは毛穴より小さな泡（ウルトラファインバブル）が毛穴の中に入り込み
汚れを優しい研磨剤のように削り落としてくれます。
通常のシャワーヘッドでは落としきれない皮脂がよく落ちるので
次に使うシャンプーの泡立ちが良くなります。

また、ミラブルplusのストレート水流は水圧が強めなので、
血行が良くなりマッサージ効果もあります。

ミラブルzeroのスプラッシュストレート水流は、肌当たりが優しいのに
ねじれて出てくる水流が、まるでドリルのように毛穴の汚れを掘り出してくれます。
水流がねじれているので、髪の毛を避けるようにして水流が地肌へと直接届いてくれます。

・育毛剤、頭皮専用の保湿ローションを使う

頭皮が乾燥すると、フケが出て抜け毛にもつながります。
水分が足りないことで皮脂が多く分泌され、悪臭の原因にもなってしまいます。

以前、ミラブルを購入されたお客様から、
「ミラブルを使ってから育毛剤が浸透しやすくなった」とお声をいただいた事があります。
頭皮の毛穴がキレイになった後は
育毛剤や保湿ローションが浸透しやすいので、より効果的です。

・紫外線対策

紫外線が強い時期は、
頭皮を守るように帽子や日傘を使い
なるべく紫外線を浴びない工夫をしましょう